燕麦仁先冷锅冷水放进去开大火煮个3分钟。出来沥干水分。
包子皮的材料放一起和成面团。面团要光滑不粘手不粘盆。
盖上湿毛巾室温发酵1小时。
发酵完排气,分成12个小剂子滚圆醒发10分钟。冬天的话醒发15分钟。盖上保鲜膜别让它们干掉。
小剂子拍扁捏成饼,放入巧克力和核桃。
包好滚圆,放到燕麦片里滚一圈,然后用手整理一下使燕麦片都黏在包子皮上不往下掉。
放入蒸锅盖好盖子再发酵15分钟。
小火转大火蒸15分钟。
出锅!吃之前要热一下才有巧克力酱包裹着核桃仁的感觉。
水也可以换成牛奶。液体总量在150g就好。