黑木耳绿豆糖水

作者： 菜盘子的猫

黑木耳：抗癌、养血、防癌、补气。具有益气强身，滋肾养胃，活血等功效。它能 抗血凝、抗血栓、降血脂。 绿豆：性凉、味甘，具有清热解毒、清暑除烦、止渴健胃等养生功效。

用料

• 绿豆 500g
• 黑木耳 50g
• 白糖 300g

黑木耳绿豆糖水的做法步骤

步骤 1

黑木耳和绿豆用冷水泡2小时，捞起放高压锅用水3L用大火烧开转小火半小时。开锅加白糖不用盖盖子烧开就可以了。

步骤 2

做法简单方便，清甜可口的甜水想吃吗？

黑木耳绿豆糖水的小贴士

糖和水可根据个人喜好加减！

菜谱创建时间：2016-05-01 21:40:25