春季缤纷沙拉

作者： 小蕙的厨房

春季是一个色彩缤纷的季节，也是一个元气满满的恋爱季。鲜花烂漫的清香，新鲜食蔬的美味，这样的浪漫怎么少得了清新的口气味道，爱意天成也需要一点小心机哦～～

用料

• 生火腿片 适量
• 青南瓜 半个
• 生菜 1小颗
• 玉米粒 适量
• 豌豆 适量
• 杏仁 10个
• 苹果醋 1勺
• 生抽 1勺
• 芥末子调味酱 1小勺
• 橄榄油 1勺
• 蜂蜜 1小勺

春季缤纷沙拉的做法步骤

步骤 1

食材准备。

步骤 2

半个青南瓜去蒂洗净，切成八份，去除瓜馕。厨房纸吸干水分，小火煎至表面微黄即可。

步骤 3

煎过南瓜的锅加清水，豌豆和玉米粒沸水锅煮5分钟。

步骤 4

豌豆玉米粒捞起沥干水分。

步骤 5

撕碎火腿片，洗净生菜叶。火腿片尽量小，生菜叶大一点无妨。

步骤 6

色拉汁：1勺橄榄油，1勺苹果醋，1小勺蜂蜜，1勺生抽，1小勺芥末子调味酱，打匀。

步骤 7

全部混在保鲜盒里，摇匀。根据口味研磨一点盐。

春季缤纷沙拉的小贴士

一定要摇匀。

菜谱创建时间：2016-04-30 21:08:17