蒜香味增烤西葫芦 （不！用！油！）

作者： Eunoia小笼包

不知道吃什麼的時候 就隨便搞了這個 本來要加橄欖油結果我忘了 可是！！ 結果還是把我自己好吃到流淚 ～ 喜歡zucchini的不要錯過！！！ 而且還是無油的欸！！！

用料

• 西葫蘆 2-3根
• 小番茄 十多顆吧
• 大蒜粉/蒜蓉 適量
• cheese 適量
• 味增（最好少鹽） 1-2大勺

蒜香味增烤西葫芦 （不！用！油！）的做法步骤

步骤 1

zucchini大法好！

步骤 2

對半切～!

步骤 3

小番茄對半切 然後撒上一些大蒜粉 或者放一點點蒜蓉！

步骤 4

我用的這個 減鹽的味增～ 如果是一般的味增就少抹一點或者加一點點水攪拌攪拌再抹

步骤 5

用味增 大概這麽不薄不厚的把西葫蘆的切面抹一抹

步骤 6

要是喜歡蒜香可以再在西葫蘆上面抖一抖蒜粉或者再放一點點蒜蓉

步骤 7

把小番茄沾了蒜粉/蒜蓉的一面貼著西葫蘆 整整齊齊的擺好 方便拍照哈哈哈 然後按自己喜歡的口味再加上cheese

步骤 8

烤箱400F /200C 烤18分鐘左右（自己按照自己zucchini的大小調整一下時間）

步骤 9

拍照 吃飯

菜谱创建时间：2016-04-23 12:55:00