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魔芋小炒
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作者:
方掌柜炒栗子
最近在减肥,研究各种减肥餐,自己本身是个吃货,吃的又多,所以只能从食物上下功夫了,魔芋的功效大家基本都知道,低卡饱腹清肠~普通人都能吃,简直是神器,很多人受不了它本身的味道,炒着吃完全不会~
用料
魔芋豆腐
一块
莴苣(可换成其他蔬菜)
一根
洋葱
半个
耗油
适量,调味用
盐
适量
魔芋小炒的做法步骤
步骤 1
配菜切好
步骤 2
魔芋切片切丝都可,水煮五到十分钟,去碱味~
步骤 3
锅内放少量油,先下配菜炒几分钟,再下魔芋
步骤 4
加耗油,盐调味,少许热水,煮一下即可出锅~
魔芋小炒的小贴士
魔芋里面有碱,清水泡一泡,或者热水煮一下都可以去除碱味~
菜谱创建时间:2016-04-13 19:16:30
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