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抹茶低卡quick cake
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作者:
大代王
用料
豆渣
150g
梨
甜一些的15g
鸡蛋
50g左右1个
即食燕麦
5g
抹茶低卡quick cake的做法步骤
步骤 1
将一小部分(大约15g)梨子去皮用叉子磨成蓉,与豆渣拌匀
步骤 2
打入鸡蛋搅匀
步骤 3
加入抹茶粉或青汁粉拌匀
步骤 4
入微波炉高火5分钟,待混合物定型即可
菜谱创建时间:2016-04-13 08:12:53
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