焖烧罐美食（儿童旅行佳品）

作者： 家有儿女_为爱主厨

网上有个帖子就是闷烧罐的使用，很实用，这是我学习后的心得，供大家参考。方法不难，就是考验统筹能力，需要算好时间，何时泡食材，何时闷煮。

用料

• 各种煮粥材料

焖烧罐美食（儿童旅行佳品）的做法步骤

步骤 1

右:二米饭 左:二米粥

步骤 2

步骤 1、前一天抵达目的地就把米泡上； 2、用量是做米饭三分之一罐量米，做稠米粥五分之一罐量的米； 3、晚饭前开水温罐2分钟，倒掉水； 4、放入食材，倒入开水再一起温3～5分钟，倒掉水； 5、重新注入开水，封罐。

步骤 3

第二天早上就可以开罐吃了。 配上肉松、玉米肠和买的煮鸡蛋，儿子的早餐搞定。

步骤 4

看小家伙吃得挺开心。 提示:闷饭粥最少要闷8小时以上。

步骤 5

红枣莲子雪梨糖水 步骤: 1、晚上睡前泡上莲子和红枣； 2、早饭后切好雪梨（尽量小块）；

步骤 6

3、开水温罐2分钟，倒掉水； 4、全部食材放入罐中，注入开水一起温3分钟，倒掉水； 5、注入开水封罐； 出去玩儿回来就可以吃了

步骤 7

提示: 1、至少闷5小时以上。 2、里面的莲子熟了但不能软糯，所以只适合大宝宝吃 3、雪梨软滑，吃辅食的小娃也可以吃。

步骤 8

麦片粥 步骤 1、早起开水温罐2分钟，倒掉开水；

步骤 9

2、放入一把麦片，注入开水，封罐；

步骤 10

3、伺候娃洗漱起床，开罐就可以吃了。 喜欢的话还可以封罐前加两勺奶粉，变成牛奶麦片粥。

步骤 11

红枣莲子米饭 步骤 1、晚上泡好剩下的材料（剩下的刚好够做一罐）； 2、第二天孩子吃完早饭后，温罐2分钟； 3、放入食材一起温5分钟，倒掉水； 4、重新加开水，封罐。 出门玩儿，开车回家路上俩娃分食，小的吃稀的，大的吃干的，还有一些给我塞牙缝啦😁

焖烧罐美食（儿童旅行佳品）的小贴士

温罐，温食材，必不可少的步骤。

菜谱创建时间：2016-04-11 15:39:44