豆腐一块,菠萝半个
豆腐切块儿,菠萝切块
坐锅点火,锅内放油,油温三成热时下豆腐煎制
豆腐煎制金黄色盛出待用
锅内留底油,油温二成热时下蕃茄酱煸炒
蕃茄酱炒出红油后,下菠萝翻炒一会儿
翻炒一分钟后下豆腐,再炒二分钟
放盐,放一勺水再炒几下,勾欠出锅
炒蕃茄酱放一勺水,不扒锅