肉馅中加入适当的盐、鸡精、水与之混合,顺着一个方向用力搅拌,拌匀待用。
将尖椒洗净,去蒂及籽,将拌好的肉馅填入尖椒中,将醋、白糖、酱油、绍酒勾兑成汁。
锅烧热,倒入尖椒,用小伙煎至表皮出现斑点时,放入油煸炒一下,烹入勾兑好的汁炒匀。
盖上锅盖大火烧
出锅后撒上适量芝麻即可。
因橄榄油遇热膨胀,用油量很小,所以用橄榄油来煎制食物非常合适,这道菜用一点点橄榄油就能有很好的收效。