婴幼儿辅食～三文鱼土豆泥012

作者： 炸了毛的狮子-婴幼儿私厨

适合一岁以上可以咀嚼半固体的小宝宝，小宝宝食用可以把所有食材切的更碎或者打成碎末！

用料

• 三文鱼 一块60g
• 芹菜 20g
• 胡萝卜 20g
• 土豆 1个
• 娃娃菜 几片
• 盐 黑胡椒

婴幼儿辅食～三文鱼土豆泥012的做法步骤

步骤 1

准备食材，三文鱼解冻，撒海盐黑胡椒，包上锡纸烤箱200度15分钟「无需预热」土豆胡萝卜蒸熟，芹菜焯水！

步骤 2

土豆捣成泥，三文鱼切碎，其他蔬菜入锅油翻炒一下水分！

步骤 3

所有食材混合撒黑胡椒「根据宝宝年龄添加盐」放入磨具或者团成饼，用中火煎两分钟即可「因为食材都是熟的，所以就定型就可以」

步骤 4

蔬菜随意，没有烤箱可以直接平底锅煎鱼一样的！

菜谱创建时间：2016-04-07 08:01:33