牛油果胡萝卜+牛奶榨汁 (我这张图片随便挑手机里配的嘿嘿 渣得有点粗 用来喝的)
之后把榨好的汁和面粉混合 用手揉搓15分钟~半小时 直到面粉团子不粘锅 然后包上保鲜袋 醒面至少半小时 【这一步我会在前天晚上做好 然后将面团包上保鲜袋 放在冰箱里醒面一晚上 】 ***我是用“200g面粉+95g汁水‘’
睡醒啦的团子 用力把它抡扁!!! 就像补妆一样 抡的时候要注意在团子表面撒上粉防粘
最后撒粉 叠一叠 切切切~~~
其实我本来是炸了汁要喝点 可是禁不住冰箱里肉肉的诱惑 于是嘿嘿总不能浪费了吧😄 绿色小清新很好看 放着晒了 等我吃了再来反应口感哈哈哈