准备好材料
红糖倒入开水中冷凉,是鸡蛋的二倍。
鸡蛋打散倒入酱油,一定要是这个味的哦!
用过滤网,把鸡蛋和红糖水掺匀。请孩子帮忙拿着滤网,一起做饭,提高孩子食欲。
封保鲜膜,上锅蒸八分钟,封保鲜膜蒸出来不会有气泡
剥核桃
核桃弄碎,我都是让孩子帮忙,这样提高孩子的吃的欲望,自己做的嘛
打开保鲜膜,把核桃撒上,再封好,蒸两分钟。(视情况而定哦)
蒸好出锅
有点淡淡的红糖水味,香香的核桃,混杂着一丝乡巴佬鸡蛋的味道!红糖,核桃,鸡蛋,软嫩易消化!
和平时宝妈炖鸡蛋差不多,时间视情况而定,不是必须那么长时间,嫩嫩的孩子吃了才会有营养!