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酸辣三丝炒豆腐皮的做法

酸辣三丝炒豆腐皮

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阿喵健康素烘焙
这道菜是酸辣口味,非常下饭的素菜!三丝可以选用任意三种蔬菜切丝,豆腐皮用新鲜豆腐皮、干腐竹皆可,我这里用的是采用大豆蛋白和小麦蛋白制作的无添加干豆竹,口感比新鲜豆腐皮更为柔韧,同时蛋白质含量比普通豆腐高。

用料

酸辣三丝炒豆腐皮的做法步骤

步骤 1

干豆竹加入冷水泡发,挤干水,用手撕成条状。

步骤 2

三种配菜(青椒、洋葱、芹菜)切成细丝。

步骤 3

锅热后放油,把剩余调料混合成酸甜汁。

步骤 4

油热后转小火,放入花椒和辣椒,不停翻炒避免炒糊。

步骤 5

闻到花椒的香味之后,转大火,放入豆腐皮和三丝,翻炒一会儿,把调味汁倒入继续翻炒,加入两大勺水,盖锅盖小火焖一会儿。

步骤 6

开盖,继续翻炒,直到收汁,装盘,撒上熟芝麻。

菜谱创建时间:2016-03-23 20:31:55
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