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山楂雪梨茶的做法
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山楂雪梨茶

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作者: Lucky_raining
Lucky_raining

山楂雪梨茶的用料

山楂雪梨茶的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料:雪梨洗净后,去皮切块。山楂,水放入锅中。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开后转小火,闷煮30分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半小时后打开盖子~一阵梨香扑鼻~~气也顺了~~ 加入枸杞和冰糖,继续闷煮10分钟,待冰糖完全融化就可饮用啦。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

梨汤清澈,口齿留香~养颜养生~ 当然啦,喝不完的就当冷却后装入瓶中冷藏,可与梨肉一同食用,也可过滤掉梨肉后当水喝。 要喝的时候,热一热就好了,方便快捷。

山楂雪梨茶的小贴士

1.关于梨皮:梨皮其实是好东西,梨皮的营养和梨肉其实一样,甚至更多,但介于农药残留的考虑,还是毫不留情的去掉了。当然,用清水洗净,在用冷水浸泡,确保安全的前提下,还是简易加入的,因为加入梨皮可以是茶色更醇厚,口感更浓郁! 2.关于冰糖:冰糖雪梨是一味药膳。不喜甜味或怕胖者可适量减半,但不建议删除,药性会减半,也不可以用白砂糖代替!。冰糖性平,和梨一起煮会增强润肺止咳的效果。

菜谱创建时间:2016-03-18 23:33:54
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