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虾米肉丝炒荞菜的做法

虾米肉丝炒荞菜

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作者: 桔时开饭
桔时开饭
荞菜,可以降低超氧负离子的活力,从而削减氧自由基的生成,能起到延缓衰老的作用,美女们大可趁着现在上市多吃点喽。

用料

虾米肉丝炒荞菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各材料,肉丝提前用盐、糖、鸡粉、生粉腌过

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅,下油把肉丝稍煎熟,盛起待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

原锅,下点油,爆香姜、蒜、虾米

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下荞菜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下所有调味料

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍炒后下红萝卜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下肉丝

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料炒透

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

即可上碟

菜谱创建时间:2016-03-17 12:47:41
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