雪菊山楂茶（减肥降血压）

作者： 下山虎虎

这个方子是虎嫂倒腾出来的。她原本血压一直有些偏高，去年下半年突然急剧上升，高压经常在170到180。不得不开始服用降压药，即便这样也控制的不是很好。有朋友建议她用昆仑雪菊泡茶喝，去年秋天刚好我们做了很多干山楂，想到山楂也有降血压的功效，于是每天用干山楂和雪菊一起泡茶，有时高兴了也放点绿茶加点冰糖。 基本上天天如此，不知不觉坚持了两三个月了，现在已经停止服用降压药药半个月，血压基本一直保持正常值。而且经过了春节的大鱼大肉大吃大喝，体重不但没有增加还下降了将近两公斤。我们都有些惊讶，想来雪菊山楂茶一定有很大功劳！ 特意将此方子拿来和大家分享！

用料

• 昆仑雪菊
• 干山楂
• 绿茶（可放可不放）
• 冰糖（可放可不放）

雪菊山楂茶（减肥降血压）的做法步骤

步骤 1

将昆仑雪菊和干山楂放入杯中，倒入少量开水略泡一下然后将水倒掉，这样做是为了洗去上面的灰尘和杂质。

步骤 2

再重新加入足量开水冲泡饮用即可。根据个人喜好也可以加入绿茶或少量冰糖。

雪菊山楂茶（减肥降血压）的小贴士

如果是雪菊的胎菊，一定要用滚烫烧开的开水来冲泡，饮水机的热水是不行的，温度不够！

菜谱创建时间：2016-03-08 10:15:29