海草冲洗两遍洗去盐,加水浸泡半小时以上
烧一锅水,水开后加入泡好的海草焯烫2分钟左右,捞出过凉开水控干
蒜捣成泥,加入适量盐、糖、酱油、醋搅匀倒入海草中,加入香油搅拌均匀装盘,撒上熟芝麻即可。
蒜和醋多一点可以去除海草本身的一点点腥味,爱吃醋的孩子尽管加; 拌菜加少量糖可以提鲜,但不要多,以尝不出甜味为宜。 不怕麻烦也可以把蒜分成两部分,一部分仍然按步骤操作,剩下的小部分蒜切小粒,食用油加热,蒜粒同姜片、花椒爆香,一起浇在海草上再加入剩下的调料拌匀。