将蒜粒、迷迭香、黑胡椒混合
将步骤一的食材与橄榄油混合后,均匀涂在牛排上,放冰箱冷藏一夜
从冰箱取出牛排、放置一小时至室温,撒上盐,开大火将牛排两面煎一下
将稍微煎了表面的牛排放置已预热好220度的烤箱,烤五分钟出炉
1、腌制过程不要放盐,否则牛排会出水 2、要烤出漂亮粉红色,必须时刻留意火候,这次烤的有点久 3、牛排出锅后静置十分钟后再切,否则汁液还没来得及回去就被切开,会导致大量液体出来