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超级美味营养拌面(好吃又简单)的做法
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超级美味营养拌面(好吃又简单)

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作者: 艾一古
艾一古

超级美味营养拌面(好吃又简单)的用料

超级美味营养拌面(好吃又简单)的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

ok 燥起来!先把牛肉给腌一下,加几滴料酒,加点淀粉(淀粉能让肉更嫩一点,我爸教我的)然后几滴酱油,其它的就别放了 免得最后菜里加盐把握不好度。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是蒜,好吧,我知道你们都能看出来,直接忽略我吧。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜椒和青椒 ,我觉得很好次又不辣有木有。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜,听说白菜梆子那部分会浸药水,防止白菜腐烂,所以大家尽量不吃吧。(不管你信不信反正我信了,哦呵呵)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱,蔬菜小王子啊 超营养的 !

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好了,热油,油可以少放一点,怕油腻嘛,加一勺豆瓣酱,豆瓣酱可以少一点,可按个人口味哦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放牛肉,蒜,小火哦,牛肉不要炒熟 不然到最后就老了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后是蔬菜小王子 ,哦耶!这时候火可以加大了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红椒青椒,加进去颜色也漂亮对不对,小炒一会儿然后放白菜。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好了 白菜也加了 。继续翻炒。接下来还有一步,就是勾芡,我忘记拍照片了。放一勺淀粉,可以稍微多来一点,两勺半酱油,然后加比半碗少一点的水。(拌面主要汤汁要多一点,不然面条和的时候味道不均匀,汤汁多一点好吃)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来就是煮面条,唠叨一句,面条要炒的菜基本好了再煮,不然面条煮好放一旁等菜好了就成一坨了。面条煮好后过一遍冷水捞出来放碗里。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后,菜炒好后加一勺盐,一勺半的鸡精,葱花,ok 。其实调料你们看着放吧,我说两勺一勺的勺子不一样大也不行,话说我很少用勺子,你觉得差不多就可以了,菜的味道稍微重一点也可以,面才有味道 ,不然面就淡了一点。你也可以煮个糖心蛋放上面!大功告成!享受美味吧

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

话说男票吃的干干净净 ,忽略那些蒜,我放太多他吃不完。

超级美味营养拌面(好吃又简单)的小贴士

可以炒其它的很多菜放面上面也可以,大家有好的拌面也可以互相学习哦!(我是正在减肥又喜欢美食的艾一)

菜谱创建时间:2016-03-04 19:09:55
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