鸡胸肉剁蓉
西兰花、尖椒,切碎,鸡蛋取蛋清(蛋黄备用),蚝油、黑胡椒粉、盐巴,混合
搅拌上劲,搅拌过程中可适量加入淀粉,保持鸡肉口感,也方便搅拌上劲。静置15分钟
腌制肉馅过程,起蒸锅烧开水,香菇洗净去蒂
蛋黄加入少许盐巴搅拌均匀,放到香菇内
肉馅捏成丸子,分七个放在香菇上
蒸15分钟,即可起锅装盘食用
调料可根据个人口感喜好适量增减,若有胡萝卜使用胡萝卜丁口感更好。