误打误撞卷心菜沙拉

作者： 菇凉要有毅力

看孤独的美食家里面总是有卷心菜，从来没有生吃过包菜，吃货的好奇心比较重，于是尝试了一下……结果我中午和晚上把一颗一斤多的包菜都吃完了😱真是减肥的好帮手，热量真的是太低了，蔬菜饱腹通肠~我算了一下我昨天两顿吃了那么多热量最多300卡路里，减肥的人都知道控制热量有多么痛苦😭

用料

• 卷心菜 250g
• 丘比沙拉酱(脂肪减半蓝色瓶) 一平汤匙大概10g
• 柠檬汁 四分之一个
• 盐 一丢丢
• 糖 四分之一汤匙
• 肉松 随意
• 黑胡椒粉 四分之一汤匙
• 芝麻酱 半汤匙大概5g左右
• 温水 一汤匙

误打误撞卷心菜沙拉的做法步骤

步骤 1

把包菜能切多细就多细~孤独的美食家里面还有一块一块吃的我真心咽不下去，而且块头大了要的酱就多了~ 再加入芝麻肉松~肉松真滴好好好吃~大姐，你还减肥么〒_〒

步骤 2

忽略我疯狂搅拌汁……先挤柠檬，再加糖和盐和黑胡椒粉，再加沙拉酱，再加芝麻酱（可有可无），再加点水和和，水不要太多，这图是我今天做得，酱有点稀~

误打误撞卷心菜沙拉的小贴士

我觉得关键在于柠檬汁清新的口感~加黑胡椒纯属我看有些甜点里面会加黑胡椒，我就觉得很奇怪~于是撒了些~全新的世界~要不是减肥，加那么50g沙拉酱~痛快点！

菜谱创建时间：2016-02-28 13:36:21