烤茄子:烤箱预热至 400ºF/200ºC。
捣碎大蒜,海盐,柠檬皮碎,辣椒粉,小茴香粉,香菜籽粉,红椒粉和橄榄油。
将茄子破开成两半,茄肉上划横刀但是不要把皮划破。把大蒜柠檬泥均匀抹在茄子上,放进烤箱烤 30~40 分钟,直到茄子完全软化。
锅子大火加热,放 1 大匙橄榄油,加入洋葱和一小撮盐。炒到洋葱四面开始焦黄后,加入香米饭,鸡汤,肉桂粉,多香果粉,和适量的盐巴和黑胡椒。炒到香料的味道开始释放出来。饭倒到碗里,加入葡萄干,柠檬汁,香菜碎,薄荷碎和辣椒粉,搅拌均匀。
把酸奶,柠檬汁,黑胡椒和盐搅拌均匀成酸奶酱。
茄子烤好后拿出烤箱,用两根叉子把茄肉稍微拨开,然后里面塞满香料饭。淋上酸奶酱,撒上留用的香菜和薄荷。掏出初榨橄榄油,撒个两三下。
烤西兰花:预热烤箱到500℉/260℃
将西兰花洗好后撕成小瓣,放在烤盘上面,撒上一些食用油、食盐,烤大约12-15分钟,烤的途中翻转一下烤盘,保证西兰花烤的均匀。
撒上奶酪屑和黑胡椒粉即可食用。
麻辣烤小白菜:烤箱预热400℉/204℃
白菜纵向切开(如图),剩下的所有材料混合洒在白菜上面及内层。.烤6-7分钟即可。
奶酪烤黄瓜:预热烤箱350℉/176℃,准备一个烤盘,放上烤架(如图)
拿一个小碗,将奶酪屑、百里香粉、干牛至、黑胡椒、盐、蒜末、干罗勒混合。
将切好的小黄花放在烤架上面,撒上橄榄油以及调好的酱料,放入烤箱大约烤15分钟,黄瓜呈现金黄色即可食用。
蒜烤小番茄:烤箱预热至375℉/190℃
将小番茄、蒜泥、橄榄油、盐、胡椒粉混合均匀后,平铺在烤盘上。烤20-25分钟,直到小番茄变软。
烤黄金小土豆:预热烤箱至425℉/220℃左右。土豆去皮后,用盐水煮15-20分钟,捞出沥干。 3.将土豆削丝(如图)放在一个大碗中,放入盐、胡椒,用手充分混合,捏成小圆球状,轻放在烤盘上面。将橄榄油洒在土豆球上面,每一面烤15分钟左右,待土豆球成金黄色即可享用。
烤韭菜:烤箱预热180℃。韭菜焯水烫一下立即捞出。把两到三根韭菜理顺,排在一起,卷起来(尽量要卷的紧一点)。卷好的韭菜用竹签串起来。先刷上一层食用油,再撒些盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,最后撒些白芝麻。入烤箱3分钟即可。