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烤酱牛肋骨肉片饭的做法

烤酱牛肋骨肉片饭

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作者: Linkku
Linkku
塔吉锅料理之一,如果没有烤箱和塔吉锅的话,可以换成炖锅和平底不粘锅来做。

用料

烤酱牛肋骨肉片饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿个平底锅,倒点油,然后好好仔细地用高温,把牛肋骨的每个面都尽量煎到焦黄。 这块骨头很大,所以没办法用铲子或者筷子,而是用了专门烤BBQ的夹子。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为塔吉锅自身的特性,所以酱汁并不需要太多。我用了生抽,蚝油,壶底油,蚝油,香油,牛肉汤块,冰糖,一个八角,几颗整粒的黑胡椒,两片香叶,两个香菜根,加一点热水,烧开。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把煎好的牛肋骨放进去,先是让肉多的部分朝上,等于在慢烤的时候,利用水蒸气在锅里面的循环,慢慢让肉变嫩。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱里上下火160度烤一个半小时,然后把肉拿出来,翻面,让肉多的部分接触汤底,这样能够更多地吸收汤汁。 就这样,再烤一个半小时,就好了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等肉自然冷却之后,放入冰箱1个小时。也可以过夜。这个步骤是为了两个原因: 1,让肉成型,这样好切。 2,让汤汁冷却,这样汤里面的浮油会在表面结成硬片。去掉之后,汤汁就比较没有那么浑浊了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整块肉切下来,然后改刀,切成片。厚薄度要掌握好。如果是做冷菜,那么切薄一些可以有。因为我之后要再加工,所以选择切厚了一些。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉肉的骨头,和骨头上的碎肉,以及切肉片时为了整形而切掉的边角料,这时候就可以跟去掉浮油的汤汁一起,慢慢熬汤汁成酱汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱汁熬好,肉片切好,都用保鲜膜封上,等第二天下了班回来吃。 累一天,回到家,把米饭做上,然后开始做菜。 第一步,用小火慢慢化开在冰箱里已经变成冻的酱汁。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先,将肉片放入化开的酱汁里面浸泡,让温度慢慢浸透到肉里面。但是酱汁不能太热,不然肉片很容易就散掉。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把一部分浸泡过酱汁的肉片,在烤箱里面,200度上下火,每一面烤5分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉的部分在做的时候,分出了一部分酱汁,加入两小片黄油,一些老干妈,一点壶底油,慢慢调味,收汁。这个动作的关键就是,要不停用木勺搅拌,一定不能过浓,不然最后无法从肉片上浸透到米饭里面,少了酱汁拌饭的乐趣。当然,太薄也不行。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜仍然就是冰箱里面有啥放啥。 这次也就是卷心菜和芹菜,加香菜和辣椒,油盐一炒,加点糖调味,一点点白醋做锅边醋的效果,就可以了。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛饭,把炒好的蔬菜先铺上去,然后一片烤的肉片,一片浸热的肉片,交替在菜上面排成一排,最后,浇上收好的酱汁,就可以开吃了!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤过的牛肋骨肉片,因为酱汁含有冰糖的缘故,会变得非常黏牙。而肥肉的部分被烤去了一部分油脂,除了有焦香的气息之外,口感也会变得更有嚼劲。而浸热的肉片,本身软烂到入口即化的程度,跟烤过的肉片一起相辅相成,实在是软硬兼施的幸福。 蔬菜的部分,因为有白醋和辣椒的关系,利用微酸和微辣的味道,与蔬菜一起的爽脆多汁,给肉片充分地解腻功能之外,营养也更均衡。而米饭里那一部分浸泡了肉汤的,才是精华。 没有合适的照片,那就秀一下老婆做的红油吧。

烤酱牛肋骨肉片饭的小贴士

其实,这个菜用锅炖也是可以有的。只是我懒,就选择了用塔吉锅来慢烤的方式即可。如果是用炖锅的方式的话,建议大火烧开,小火炖最少2个小时吧。

菜谱创建时间:2016-02-03 15:04:43
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