红糖煎苹果

作者： 海_鸥

红糖煎苹果，一款非常简单又美味的甜品。 作为女人，每个月的生理期都有几天不舒服，疲倦无力、小腹痛，而这款红糖煎苹果正是经期食用的甜品，对缓解经期疼痛效果特别明显！

用料

• 苹果
• 红糖 一大勺
• 水 一大勺

红糖煎苹果的做法步骤

步骤 1

1，苹果洗净切0.5厘米左右片； 2，红糖倒入锅中，加入水，中火煮化后放入苹果片； 3，沸腾后小火煎至汤汁粘稠，苹果皮表面起皱就可以了（大约10分钟）

步骤 2

趁热食用

红糖煎苹果的小贴士

我用电饭锅 煮饭档 水分流失少 不糊锅 特别棒

菜谱创建时间：2016-02-02 12:41:43