三红三白茶饮（专治手脚冰凉）

作者： 小熹

手脚冰凉专用，火娃绕路。 此为一个中医给的方。 不拘时代茶饮。 从立冬喝到立春。 配合泡脚。 能有效缓解手脚冰冷和生冻疮嘚情况。 若已经生了冻疮请就医或按照冻疮用药。 身体有病请找医生！ 【必看！！！！！！】 女子经期去掉玫瑰和当归 感冒或者有其他病症发作时，立即停止饮用！ 如有上火情况，比如非感冒情况下得口干舌燥、有眼屎，明显口气加重，去掉当归。隔天饮用一次。 不能坚持…别喝…对以下材料有过敏的情况别喝。

用料

• #三红
• 红枣（小颗粒） 6颗
• 玫瑰 4颗
• 枸杞 8颗
• #三白
• 怀山药（药店买） 4片
• 生黄芪（药店） 2片
• 当归（药店） 小片2片

三红三白茶饮（专治手脚冰凉）的做法步骤

步骤 1

所有原料用沸水冲泡两次，代茶热饮。不宜多次饮用。

步骤 2

从每年立冬喝到立春。当年见效～如果有条件，每天泡脚20分钟更佳

菜谱创建时间：2016-01-26 11:52:57