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包菜炒木耳的做法

包菜炒木耳

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作者: 博博木马
博博木马

用料

包菜炒木耳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把包菜洗净切丝备用,黑木耳泡发好之后也切丝。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒适量的油,爆香蒜末。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆香之后放入切好的包菜,翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至微微变软的时候放入木耳丝,和一勺生抽翻炒均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好了,这是一道又排毒,有没有热量的减肥菜,正在减肥同学,可以参考下。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有同学可能不知道包菜是那种菜,看图片就是这种。

包菜炒木耳的小贴士

这是一道很减肥的菜哦~~爱美的童鞋们可以试一试~很方便不麻烦~我个人已经能把它作为我的拿手菜啦~

菜谱创建时间:2012-02-23 19:44:50
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