减肥料理嘛···意大利面吧

作者： 猫君_V

神马！！！每天吃一餐！！每天要学习到半夜！！要吃的好

用料

• 通心粉（统称一下）。
• 番茄
• tuna
• 胡椒

减肥料理嘛···意大利面吧的做法步骤

步骤 1

番茄切块，下锅炒一下，加一点点水，煮开。番茄软了开始炒，变成酱为止，加入tuna鱼

步骤 2

通心粉下锅煮，加入盐，煮到软了。捞出，过凉水

步骤 3

加入锅内和番茄一起炒。加胡椒，翻炒一下

步骤 4

出锅，撒上herb。。。。。。这步忽略吧

减肥料理嘛···意大利面吧的小贴士

木有番茄酱

菜谱创建时间：2012-02-23 19:30:28