黑米粉

作者： 呼吸~

爸爸说，等我回学校了我妈就会变很懒，那些什么黑米黑豆红豆薏米她都不会煮起来吃了。。于是我寻思着磨成粉，每天早晨两勺黑米粉加在牛奶里，又方便又美味又健康

用料

• 黑米

黑米粉的做法步骤

步骤 1

将黑米浸泡一个晚上，洗净去除杂质

步骤 2

水稍微沥干，将黑米入锅里翻炒使水汽收干

步骤 3

将炒好的黑米用料理机研磨成粉就完成了

黑米粉的小贴士

炒黑米等水分收干就差不多了，不要一直炒，不然会有焦味。。比如我。 没有专门磨干粉的料理机可以用榨汁机。。比如说我

菜谱创建时间：2012-02-09 13:34:16