锅中装水加盐,油适量,水沸放入意面煮5-8分钟,熟后焯凉水备用
煮面时候可以顺便焯一下西兰花,土豆
烧热油放入蒜蓉爆香,放入准备好的剁碎的番茄(不少于两个),不停用锅铲压碎番茄,呈糊状时候加入土豆,放入适量的盐煮
将意面装盘,放西兰花
待酱汁收汁根据个人口味调味,放入自己喜欢的香料拌匀
将酱汁浇盖在意面上,完成~