金枪鱼沙拉

作者： 吴慢慢ss

photo by 川口十。营养开胃的前餐。

用料

• 金枪鱼沙拉罐头
• 紫甘蓝
• 甜玉米粒
• 鸡蛋
• 沙拉酱
• 炼乳

金枪鱼沙拉的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮熟、剥皮、切片（或者切丁）

步骤 2

紫甘蓝焯水，半分钟即可，切丝

步骤 3

如果用冷冻甜玉米粒，煮一下，如果用罐头就不用了

步骤 4

摆盘。紫甘蓝丝铺底，然后是甜玉米，鸡蛋围成一圈。

步骤 5

把金枪鱼罐头肉铺在最上面

步骤 6

沙拉酱适量，加少许凉开水调稀，怕酸的加一点炼乳，均匀浇在沙拉上。

金枪鱼沙拉的小贴士

超市里的金枪鱼罐头有油浸和非油浸鱼块、还有用于涂抹面包的沙拉罐头，为了省事，买了沙拉罐头，下次可以试试鱼块罐头。

菜谱创建时间：2012-01-02 15:25:04