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牛油果炒鸡块的做法
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牛油果炒鸡块

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作者: 呤儿
呤儿

牛油果炒鸡块的用料

牛油果炒鸡块的做法步骤

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步骤 1

牛油果和西红柿分别处理好切成块备用;鸡全腿拆骨切块,加料酒、酱油膏、淀粉腌制一会儿;

步骤 2

起油锅煸香姜片,倒入鸡块翻炒,加水加盖焖煮20分钟,待汤汁浓稠收紧时加入牛油果和西红柿、青辣椒炒匀出锅,撒上熟芝麻即可。

牛油果炒鸡块的小贴士

很容易做的一款水果菜,水果不用过多加热,保持质感与营养素,借助鸡块的调味,吃起来别有滋味。

菜谱创建时间:2011-11-03 20:57:09
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