香蕉燕麦早餐

作者： Viviannbb

营养满分💯，味道满分💯，口感满分💯

用料

• 香蕉 一根
• 即食燕麦 1 1/2cup
• 冰鲜高钙脱脂牛奶 376ml
• 蜂蜜 1汤匙

香蕉燕麦早餐的做法步骤

步骤 1

一根香蕉去皮切片放进搅拌杯

步骤 2

混合麦片1又1/2杯放进搅拌杯

步骤 3

蜂蜜一汤匙

步骤 4

冰鲜高钙脱脂牛奶376毫升，大约是这种盒装奶的一盒➕一半

步骤 5

成品，我的搅拌杯打了大概15秒就好了，很饱腹的哦

香蕉燕麦早餐的小贴士

最好当天喝完，打完不喝记得放冰箱冷藏，可以放两天

菜谱创建时间：2016-01-23 09:28:26