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肉馅秋葵的做法
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肉馅秋葵

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作者: 流年小蝎
流年小蝎

肉馅秋葵的用料

肉馅秋葵的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将莲藕切成小碎块,也可以用料理机直接打成泥

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

料理机加点水,我直接打成泥!打好后纱布将水过滤,留下莲藕泥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将葱姜蒜切末,加少许盐和一勺料酒加入肉沫里,搅拌均匀,放在一旁腌10分钟,再与莲藕泥搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵要选粗一点的,切去头和尾

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子将秋葵的籽捅出(秋葵的黏液对胃有保护作用,我直接将黏液和籽与肉馅拌匀了)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将腌好的肉馅塞进秋葵的肚子里

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸十五分钟,出锅就可以吃啦!味道棒棒哒

肉馅秋葵的小贴士

出锅可以淋些麻油,加点红辣椒摆造型!我比较懒就省略了

菜谱创建时间:2016-01-14 21:36:51
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