土豆切片,杏鲍菇切片,西兰花掰小颗,西红柿切瓣
蒜瓣随便切切,干辣椒随便切两半。
蒜,干辣椒丢锅里爆香5秒。
西兰花,土豆丢下去炒一会,半熟后丢入西红柿和杏鲍菇。
炒熟。
放入盐和糖。
关火
再翻炒均匀。
盛出来。
开吃。
看步骤和描述就知道这道菜非常快手和随意-_-# 盐和糖最后放,这两种调料不宜炒太久,只要均匀就好了。我炒所有菜都最后放这两种调料,比较健康。 糖主要为提味,不需要太多,比盐多一点就可以了,不爱放也随意—。—不吃辣也可以不放干辣椒^_^ 这道菜适合各种程度的手残星人,难度系数为零,从切菜到出锅20分钟以内,非常适合平时没太多时间做饭,又不想吃外食的上班族。 菜色搭配也可以是手边随意的边角料,不用特别按照我的菜品来,凭你方便和喜欢。 本菜谱适合1—2人食^_^