香煎三文鱼

作者： 嗔嗔zhou

用料

• 冰冻三文鱼 1块
• 柠檬 1只
• 蘑菇 2只
• 小番茄 4只
• 西葫芦 1个
• 生菜叶子 4片

香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

将冰冻三文鱼室温化冻1小时。撒上盐、黑胡椒、柠檬汁腌制10分钟。

步骤 2

腌制同时，将西葫芦、小番茄、蘑菇煎熟。洗干净生菜叶子装盘。

步骤 3

平底锅烧热放入橄榄油，中小火入三文鱼煎，每一面煎3分钟。装盘。

菜谱创建时间：2016-01-06 19:50:01