薯片鸡米花 超级快手菜！

作者： 脸小厨

配方来自微博博主 少女王嘿嘿 侵删 真的超级快手！个人觉得比油炸版健康 但是口感比较干柴 当零食吃还不错 还是跟k的鸡米花那种多汁没得比

用料

• 鸡胸肉
• 薯片

薯片鸡米花 超级快手菜！的做法步骤

步骤 1

鸡肉切块加少量盐 黑胡椒 食用油 鸡精 淀粉 腌制，可以加其他食材腌制，想怎么腌就怎么腌，腌的时间稍微长一点，可以加一点辣椒粉

步骤 2

拿出一包薯片（废话…）我用了两种味道 原味和红烩 后来发现两个混合在一起更好吃

步骤 3

薯片用擀面杖压碎

步骤 4

压成这样

步骤 5

烤箱预热。让每块鸡肉均匀裹上薯片，烤盘上铺锡纸刷薄薄一层油，然后中层180度12分钟左右就ok

步骤 6

出炉就是这样啦

菜谱创建时间：2016-01-04 00:56:24