秘制支竹羊肉煲

作者： 福山鴨子k

做的太匆忙只拍了菜譜封面這張圖片 這個支竹羊肉煲，暖身好味，冬日進食更佳 配料什麼的都是一步步試出來 可以和酒樓吃的媲美了，而且不難做 新手也可以做到的哦

用料

• 羊肉 適量
• 支竹（腐竹） 適量（建議多多多）
• 馬蹄 適量
• 海鮮醬 適量
• 瑤柱醬 適量
• 腐乳 兩塊
• 南乳 一塊
• 醬油 適量
• 蔥段 適量
• 糖 適量

秘制支竹羊肉煲的做法步骤

步骤 1

羊肉斬成塊狀，用滾水過一下出血水瀝乾備用

步骤 2

燒紅鐵鍋后倒入較大量的油，轉小火，支竹掰成一段段，不要太短，每段約10cm左右，將支竹慢慢放入熱油鍋裡炸，支竹開始起泡泡就翻面炸一下即可撈上來放涼，動作一定要快

步骤 3

燒紅鐵鍋后加入油，油要滾到鐵鍋大半部分的地方，爆香薑片，倒入羊肉翻炒至羊肉干身，並且羊皮有少許粘鍋

步骤 4

將海鮮醬、瑤柱醬和醬油按1：1：2的比例混合，腐乳和南乳用勺子壓成泥狀並和海鮮醬混合的醬料攪拌均勻，在羊肉炒至步驟3的狀態時候倒進去翻炒，讓羊肉和醬料充分混合，當羊肉沾滿醬料時候倒入適量的水（也不要太多，羊肉的一半高就行了）

步骤 5

倒入炸過的支竹翻炒，支竹充分吸收醬料變一點點軟就可以倒入切成粒的馬蹄，翻炒一下再加一點滾水翻炒

步骤 6

然後將翻炒好的羊肉全部倒入高壓鍋里壓好，最好最後倒回一個砂鍋裡煮一煮，不夠咸的在此時才好加鹽調味，吃前放點蔥段在面即可

秘制支竹羊肉煲的小贴士

腐竹要炸的原因是炸過的腐竹不會燜爛

菜谱创建时间：2015-12-31 15:35:07