南瓜浓汤（快手破壁机版）

作者： 游乐儿-雪

电器只需要微波炉和破壁机，不用开火，灰常快手~ 牛奶代替淡奶油，热量也降低些，放心大口享受吧。

用料

• 南瓜 1/4
• 牛奶 120ml
• 盐 一点
• 黑胡椒粉 一点
• 肉桂粉（可选） 少许
• 淡奶油装饰（可选） 几滴

南瓜浓汤（快手破壁机版）的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切片，放入大碗中，加水没过南瓜，高火8分钟，直到软烂。

步骤 2

南瓜沥干放入破壁机，加入牛奶，一点盐，一点黑胡椒粉，打匀。

步骤 3

倒入杯子，顶部可筛肉桂粉，撒些黑胡椒粉，喜欢淡奶油装饰的，可以拉花。 这步看大家喜欢，不做直接喝也很美味啦~

菜谱创建时间：2015-12-28 12:59:52