鲜奶红枣炖花胶

作者： 雅歌

花胶可以补充胶原蛋白，是女生具佳的美容养颜产品奥～！ 用再好的化妆品，不如由内而外的补充，经常吃可以让自己美美哒！

用料

• 花胶 5—6只
• 红枣大 四颗
• 桂圆 四颗
• 冰糖 7-8粒
• 牛奶 400ml

鲜奶红枣炖花胶的做法步骤

步骤 1

花胶用纯净水泡发6—8小时，而后加入两片姜飞水3—5分钟。（如果不怕腥的可以不飞水）

步骤 2

将花胶剪成约5Cm小段，红枣去核剪成片，桂圆剥好，加入冰糖和牛奶。

步骤 3

镉水盖盖炖，大火烧开后，小火一小时。我喜欢口感有点Q的，喜欢软的可以再加时。

鲜奶红枣炖花胶的小贴士

取出后趁热吃香浓甜蜜，不喜欢奶味重的，炖的时候可以加200ml水。飞过水还怕腥的，可以放冰箱保鲜四小时后就是布丁了，吃起来味道会更容易接受。

菜谱创建时间：2015-12-20 12:56:12