用APP打开
西兰花炒肉片(大多数宝宝都爱吃的)的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

西兰花炒肉片(大多数宝宝都爱吃的)

1.9万人浏览 286人收藏 8人做过
APP中查看更多做法
作者: 天天当吃货
天天当吃货

西兰花炒肉片(大多数宝宝都爱吃的)的用料

西兰花炒肉片(大多数宝宝都爱吃的)的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花掰小朵,盐水泡最少半个小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一大锅水,放少许盐,水烧开后发西兰花。再次烧开后吧西兰花捞出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉切片,酱油+蚝油 腌制(腌一个小时左右,肉就不会柴),备好葱花,蒜片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,放葱花蒜片,出香味后放肉片,肉片翻炒至变色后加焯好水的西兰花。翻炒几下后放盐,出锅。

西兰花炒肉片(大多数宝宝都爱吃的)的小贴士

1、其实花生油和西兰花是绝配。。 2、如果喜欢浓烈的蒜香味儿,放盐前放蒜片。 3、爱吃辣,把孩子吃的盛出来,最后放干辣椒碎。 4、肉类可以替换,或是素炒都不错呢。

菜谱创建时间:2015-12-18 12:12:16
换个做法

西兰花炒肉片(大多数宝宝都爱吃的)的其他做法


面包十五分钟手套膜及拉丝秘笈(附七岁儿童终极版)
面包十五分钟手套膜及拉丝秘笈(附七岁儿童终极版)
评分 9.2 6351 人做过
APP查看详细教程
喷香排骨焖饭(爆好吃)
喷香排骨焖饭(爆好吃)
评分 8.6 24787 人做过
APP查看详细教程
雪媚娘(超详细)
雪媚娘(超详细)
评分 8.3 8504 人做过
APP查看详细教程

基础泡芙
基础泡芙
评分 8.8 18464 人做过
APP查看详细教程
八寸戚风蛋糕
八寸戚风蛋糕
评分 8.3 9663 人做过
APP查看详细教程
红烧肉
红烧肉
评分 8.4 18247 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


可乐鸡翅
可乐鸡翅
评分 8.2 69203 人做过
APP查看详细教程
红烧猪蹄
红烧猪蹄
评分 8.5 7546 人做过
APP查看详细教程
玛格丽特饼干
玛格丽特饼干
评分 8.4 35198 人做过
APP查看详细教程

原味蛋糕卷
原味蛋糕卷
评分 8.4 16679 人做过
APP查看详细教程
美味快手的经典美帝巧克力软曲奇
美味快手的经典美帝巧克力软曲奇
评分 8.3 8549 人做过
APP查看详细教程
春饼 —薄如纸
春饼 —薄如纸
评分 9.3 7782 人做过
APP查看详细教程
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥
评分 8.2 11276 人做过
APP查看详细教程
夺命软吐司(๑´ڡ`๑)超软拉丝极速方便的一次发酵吐司
夺命软吐司(๑´ڡ`๑)超软拉丝极速方便的一次发酵吐司
评分 8.4 23379 人做过
APP查看详细教程
轻乳酪蛋糕
轻乳酪蛋糕
评分 8.3 16958 人做过
APP查看详细教程
还有244种做法,这就去看 >>