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孢子甘蓝沙拉
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作者:
彌張
此为四人份量
用料
孢子甘蓝
300g
羽衣甘蓝
4片
橙子
3个
石榴
1个
榛子
100g
沙拉汁:
芝麻酱
2tbsp
枫糖浆
1tbsp
芥末
1tbsp
橙汁或柠檬汁
2tbsp
橄榄油
5tbsp
海盐
一撮
黑胡椒
适量
孢子甘蓝沙拉的做法步骤
步骤 1
把沙拉汁所需的所有调料混合拌匀备用
步骤 2
两种甘蓝用热水焯一下不超过一分钟,然后过冷水,沥干,切碎
步骤 3
石榴拨籽,橙子切瓣,榛子略烤。 所有主食材和调料汁混合拌匀即可
菜谱创建时间:2015-12-15 21:07:59
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