干银耳用清水泡发。洗净去蒂。撕成小朵。
清水煮沸,放入银耳汆烫两三分钟捞出,放入冰水中降温后捞出沥干备用。
胡萝卜和黄瓜擦丝,放入加了冰块的淡盐水中冰镇一下捞出沥干。和银耳一起装入大碗中。
根据自己的口味,将适量佐料全部混合均匀,拌入银耳蔬菜中即可。
肉食朋友可以加一些鸡肉丝。喜欢辣的朋友可以加一些熟油辣子或者小米辣碎。