山药去皮后洗净泥汁,浸一下清水备用。
将山药和适量温水倒入搅拌机,搅打成渣渣。因为宝宝月份小,所以打得很细。
搅拌好倒入锅中煮沸5分钟,期间可以加水调整山药泥的稠度,第一次吃我调的很稀。
宝宝只喝了一茶杯,剩下的我加点糖煮沸自己喝了,香香甜甜的很好喝。山药是好东西,健脾胃!