【冬季补气】黄芪桂圆汤

作者： 婷子不是亭子啊啦

秋冬时节是不是有很多妹纸都会手脚冰冷呢？遇到姨妈来了就更别提了。_(:_」∠)_ 很多人都知道桂圆干对体虚效果很好，其实黄芪补气增强免疫力的功效也很棒，两者互相配伍煮汤，效果也比较温和，就算姨妈期也可以喝的哟！ 自己亲身试验，姨妈期连着喝了几天之后，很明显的就是手脚跟后背不会轻易的就发冷了。

用料

• 黄芪 10g
• 桂圆干 10个
• 水 1.5L

【冬季补气】黄芪桂圆汤的做法步骤

步骤 1

黄芪中药店就有卖，10g即可，桂圆干10颗，因为桂圆会甜，所以不用再另外加糖。

步骤 2

将材料倒入养生壶中，加水淘洗干净。

步骤 3

加水至1.5L

步骤 4

选择花茶键即可。

【冬季补气】黄芪桂圆汤的小贴士

如果没有养生壶的话，直接拿个锅加两碗水中火煮20分钟即可。

菜谱创建时间：2015-11-29 21:22:04