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菠菜炒鸡蛋的做法

菠菜炒鸡蛋

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下厨房用户_geqhb
微信公众号“小羽私厨”每日更新私房菜谱 一款很平常的家常菜 菠菜本身通血脉,开胸膈 下气调中,止咳润燥 平时有胃热的毛病可以多吃些

用料

菠菜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将菠菜洗净后,烧一锅开水,水开后将菠菜下锅汆烫2分钟。来后捞出来沥干水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菠菜攥干水份,切几刀,方便一会儿吃。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,加一点点盐搅匀。炒锅倒油,炒鸡蛋时油一定要多,等油冒烟时,再把搅散的鸡蛋液倒进去,倒进去之后要用筷子快速搅散,等看到鸡蛋基本凝固时,就要快点把鸡蛋盛出来放到一边。这样炒出来的鸡蛋才松软可口。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把菠菜倒入锅中翻炒几下,炒散。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入之前炒好的鸡蛋,放一点料酒,和适量的盐,炒匀即可。最后鸡蛋倒进去后,翻炒的动作要快,时间上了,鸡蛋就老了不好吃了。

菜谱创建时间:2015-11-22 22:50:02
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