热锅倒入适量油,油三分热时放入豆瓣酱和麻辣鱼佐料,加入葱姜蒜、泡椒和泡萝卜炒香,加入适量糖,再加入适量水。水开后,先放鱼头煮3分钟,再放鱼排煮2分钟,最后加入鱼片,鱼片入锅开一分钟即可起锅。也可在加鱼片前根据自己喜好加菜,如豆腐,平菇。起锅后撒上葱花和香菜即可!
炒佐料时油不能太烫,否则佐料容易糊。