黑胡椒炒杂菌

作者： 蔚蓝零落

平常在饭店经常点这个菜 最近吃的胖了点 就当晚饭骗骗肚子

用料

• 蒜片 少许
• 青红椒 适量 就是配色用
• 各种菌菇 这次用的杏鲍菇 海鲜菇和平菇
• 盐
• 糖
• 黑胡椒 粉和研磨的都可以
• 生抽或者蚝油

黑胡椒炒杂菌的做法步骤

步骤 1

锅内倒油 加蒜片炒香。

步骤 2

把菇倒进去 加各种调料即可 快出锅前放入青红椒 翻炒几下即可出锅 装盘后在加一点研磨的黑胡椒粉 好看又好吃

黑胡椒炒杂菌的小贴士

如果加的是蚝油就可以少加点盐 总体这个菜要少盐少油 才能体现减肥的目的

菜谱创建时间：2015-11-19 20:48:49