面煮好倒点橄榄油拌好待用...煮面的方法就按照意面袋子后面的方法就可以了
蒜切成末..洋葱番茄香肠青椒各切成条或粒
倒入橄榄油..蒜末炒香再加入洋葱炒至洋葱成透明色
然后把剩下的材料一股脑的都扔进去..炒至番茄成泥就ok了
倒入面条..加入盐黑胡椒糖和少量的番茄酱
搅拌均匀就可以装盘啦...开动o>_<o
1“适量”的所以材料可以根据自己口味定夺哦 2.自己写完看到用料那么一大串.感觉怪吓人的-_-#..大家看图就好..