虾仁西兰花

作者： 马小样

很简单却很有营养！

用料

• 西兰花 一个
• 虾仁
• 油盐酱油

虾仁西兰花的做法步骤

步骤 1

虾仁用少许淀粉和盐腌一下。

步骤 2

西兰花掰小朵，烧热水焯一下，至八分熟。

步骤 3

热锅凉油，下虾仁炒至变色，下西兰花翻炒，加生抽和盐，出锅！

菜谱创建时间：2015-11-03 07:21:39