准备好新鲜牛肉,牛腩牛霖都行,但我推荐牛腩,一方面是有点筋好吃,另一方面是牛腩久炖不会烂
牛腩切5cm左右的块,块不能太小,成品的牛肉会缩小近一倍
牛腩入冷水锅,大火烧开,撇去血沫。朱丽雅的菜谱是没有这一步的,可我实在受不了血腥味,所以自己加的
焯水时准备辅菜,胡萝卜去皮,切片。片的厚度大概要5mm左右,别太薄,不然炖的时候容易烂
洋葱切粗丝。朱丽雅的菜谱用的是白洋葱,可我更喜欢紫洋葱的味道,所以自行换了
焯好的牛腩用厨房纸把水擦干净,一定要每个面都擦干净
吸干水的牛腩放入一个碗中,备用
培根要选择肥瘦均匀的,切条
锅内水烧开,放入培根,煮10分钟
煮培根时继续准备辅料
香叶和百里香剪成碎沫,独头蒜切片
煮好的培根,控干净水份,放入碗中备用
准备牛肉浓汤宝一块,加700ml的水,大火煮开
平底锅放橄榄油,把培根煎至棕色,再捞出备用,油继续留在锅里
继续把锅里的油烧热,热到油开始冒烟,放入牛腩开始煎,煎到牛腩每个面都是红棕后,四面微焦,中途记得翻面
煎好的牛肉大概如图,颜色变成深色,四面微焦
继续用锅内的油,放入洋葱和胡萝卜,简单翻炒到出香味就行
把洋葱,胡萝卜,培根都放入铸铁锅中,然后晃动锅,让食材混合均匀
最后把牛腩码在所有食材最上面
把面粉均匀地撒在牛腩上
晃动铸铁锅,让面粉均匀地包裹在牛腩上,可以用手帮个忙
烤箱提前预热到230度,铸铁锅不用盖盖,烤8-10分钟,中间拿出来给牛肉翻个面
烤好的牛肉大概是这个样子的,面粉在牛肉外面形成一个硬壳,这样在炖的时候,肉不会散掉。然后把烤箱温度降到160度
在铸铁锅里加入香叶,百里香,磨入海盐,加入番茄沙司,加倒了红酒,再加入大概500ml的牛肉汤,以没过牛腩为准
铸铁锅盖上盖子,放入到温度为160度的烤箱中,炖4个小时,中间可以拿出来一次,晃动锅,让汤汁均匀地包裹在牛肉上
口蘑洗干净,切成4瓣,擦干净表面的水份备用
平底锅放入黄油和橄榄油的混合,在锅内加热到黄油的泡泡变得很浓很密,锅内冒烟时,就说明油的温度够了
只有这种温度煎出的口蘑才不会出水,把口蘑煎至棕色,放入碗中备用
炖好的牛肉从锅里捞出,已经真心是超级无敌香了,汤继续留在锅里
把整锅牛肉汤过筛
筛出的牛肉汤浓稠光亮,大概有300g左右,留在碗中备用
把牛肉倒回到铸铁锅中,再磨上一些海盐
把之前煎好的口蘑均匀地撒在牛肉上
把之前筛好的牛肉汤和浓汤宝的牛肉汤一起放到锅中,熬到浓稠,大概熬到350g左右
把铸铁锅放回到灶上,大火烧,一边烧,一边倒入牛肉汤,一边倒一边搅拌2次,不要过多搅拌,会把牛肉弄散
大概2分钟左右,汤汁倒入锅中,搅拌完成,就可以分盘上桌了
炖4个小时,满屋早已是牛肉飘香,端上桌的一瞬间,绝对是幸福感爆棚的!
1.这道菜严格按菜谱做,基本上是不会出问题的,都能成功 2.关于红酒的选择,在朱丽雅的菜谱里是有推荐的,但实际制作中,我通常就选择手边有的,不用太好,但也绝不能太差,差的红酒做出来的味道会发酸,差别很大 3.整道菜只加过2次盐,不再有其实东西调味,所以建议在浇汤汁搅拌时,可以试试味道,来调节咸淡 4.这道菜通常是第一天做,第二天用来招待客人,第二天热的时候,就是把整锅放在灶上,烧热,煮个10分钟左右,把汤汁搅拌均匀就好